Trockentraining (Nr.: 2021-0001)

Online Sportangebot

Status

Anmeldung nicht möglich

Zielgruppe

Trainingsteilnehmer der Bahnen ab 19 Uhr und interessierte Mitglieder der OG

Nur für Mitglieder der OG Lauenau

Inhalt

Ein wenig Fitness hilft durch die Zeit, in der wir uns nicht persönlich treffen können und das Schwimmtraining in gewohnter Form durchführen können.

Das Trockentraining findet regelmäßig jeden Montag um 19 Uhr statt. Meldet Euch gerne auch an, wenn Ihr an dem ersten Termin nicht könnt. Es ist nur eine Anmeldung erforderlich und dann bekommt Ihr rechtzeitig vor dem Termin die Zugangsdaten für eine Teamssitzung zugeschickt.
Wenn Ihr mal nicht könnt, ist keine gesonderte Abmeldung erforderlich.
 

Ziele

Treffen und Austausch
grundlegende FitnessVorbereitung auf das baldige Schwimmtraining
Muskelkater (wenn es gut läuft!)

Veranstalter

Ortsgruppe DLRG Lauenau

Verwalter

Jörg Jennerjahn (Kontakt)

Veranstaltungsort

Online, Online

Termine

14 Termine insgesamt
15.03.21 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr - Online
22.03.21 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr - Online
29.03.21 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr - Online
05.04.21 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr - Online
12.04.21 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr - Online
19.04.21 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr - Online
26.04.21 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr - Online
03.05.21 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr - Online
10.05.21 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr - Online
17.05.21 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr - Online
24.05.21 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr - Online
31.05.21 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr - Online
07.06.21 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr - Online
14.06.21 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr - Online

Adresse(n):
Online: Online,

Meldeschluss

08.04.2021 17:00

Teilnehmerzahl

Maximal: 0

Teilnehmerkreis

DLRG Mitglieder und Nicht-DLRG-Mitglieder sind teilnahmeberechtigt

Gebühren

kostenlos

Mitzubringen sind

Ihr braucht:
Internetzugang (nicht zwingend aber nützlich Kamera und Mikrofon)
Handtuch
Trinken
Sportsachen
ggf. Gymnastikmatte

Verpflegung

Verpflegung wird nicht angeboten

Unterbringung

Unterbringung wird nicht angeboten

Dokumente

• Ausschreibung
• Termine
• Einverständniserklärung für minderjährige Teilnehmende
• Anfahrtsbeschreibung (Online)